33% de nuestro tiempo dormimos, es al dormir cuando tu hígado se desintoxica, tu cerebro se limpia y tus memorias se guardan, tu corazón descansa, tu intestino se repara, tu hormonas se balancean y la regeneración celular se maximiza.
Debido a los factores de vida “moderna” junto a nuestros hábitos alimenticios y los niveles de estrés actuales decidimos sacrificar o romper el dormir, la solución ha sido “sedarnos” con medicamentos que no replican fielmente los procesos de dormir o no dormimos lo necesario el cuerpo y tus células que lo forman sufren, con suficiente tiempo de deprivación del dormir y una cascada de condiciones empezará a aparecer.
En Xtend Optimal Health creemos que no hay salud óptima sin un sueño óptimo, nos especializamos en estrategias, protocolos y suplementación avanzada para el mejoramiento del sueño y así una regeneración celular real.
Accede a una optimización del sueño avanzada a través de nuestra consulta 360, en la que de forma personalizada diseñaremos un programa para maximizar su sueño y con ello la regeneración celular.